La sociedad está cambiando, y cada vez somos más las personas que nos pasamos muchas horas delante de un ordenador, trabajando. Programadores, diseñadores gráficos, creadores de contenido pero también quienes pasan largas jornadas en una oficina, todos podemos ser víctimas de los malos hábitos y acabar desarrollando problemas de salud. ¿Cuáles son las buenas noticias?